GLI: 2 jaar begeleiding voor een gezonder leven
De Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) is een intensief programma van 2 jaar dat voeding, beweging en gedragsverandering combineert. Volledig vergoed vanuit de basisverzekering.
- 100% vergoed vanuit de basisverzekering
- 2 jaar intensieve begeleiding
- Individuele voedingsconsulten
- Groepsbeweging sessies
Sluit aan bij de volgende ronde
Het GLI programma start in rondes. Meld je aan op de wachtlijst en we nemen contact met je op zodra de eerstvolgende ronde begint.
Eerstvolgende start
medio september 2026
Overgewicht dat je gezondheid beïnvloedt
Je wilt gezonder leven, maar weet niet waar je moet beginnen. Je hebt misschien al meerdere diëten geprobeerd zonder blijvend resultaat. Het GLI programma biedt de structuur en begeleiding die je nodig hebt.
BMI hoger dan 25 met gezondheidsklachten
Al meerdere diëten geprobeerd zonder resultaat
Moeite met structureel meer bewegen
Motivatie om écht iets te veranderen
Zo werkt het GLI programma
Check of je in aanmerking komt
Je komt in aanmerking bij een BMI van 25+ met een gezondheidsklacht, of een BMI van 30+. Je huisarts bepaalt of je in aanmerking komt en geeft een verwijzing.
Start met voedings- en bewegingsplan
Je krijgt een persoonlijk voedingsplan en start met groepsbeweging sessies. Alles afgestemd op jouw niveau.
2 jaar begeleiding en evaluatie
Gedurende 2 jaar begeleiden we je met regelmatige consulten. We monitoren je voortgang en passen het plan aan.
Waarom het GLI programma werkt
100% vergoed vanuit de basisverzekering
Het GLI programma wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering. Je betaalt zelf niets en het telt niet mee voor je eigen risico.
Combinatie van voeding en beweging
Individuele voedingsconsulten gecombineerd met groepsbeweging sessies voor een complete aanpak.
Gedragsverandering voor de lange termijn
Niet alleen wat je eet, maar ook hoe en waarom. We werken aan duurzame gedragsverandering.
Optioneel sportschool Fysio-Fit
Sportschoollidmaatschap bij Fysio-Fit voor slechts €20 per maand als aanvulling op het programma.
“Via het GLI programma ben ik 10 kilo afgevallen. De combinatie van voeding en beweging werkt echt. En het mooiste: het is volledig vergoed!”
Freddy uit het GLI programma
Jouw vragen beantwoord
Kom ik in aanmerking voor het GLI programma?
Je komt in aanmerking als je een BMI hebt van 25 of hoger in combinatie met een gezondheidsklacht (zoals diabetes, hoge bloeddruk), of als je een BMI hebt van 30 of hoger.
Is het GLI programma echt gratis?
Ja, het GLI programma wordt 100% vergoed vanuit de basisverzekering. Je betaalt er zelf niets voor, ook niet als je geen aanvullende verzekering hebt. Het mooie is dat het GLI programma niet ten koste gaat van je eigen risico, dus je hebt geen verrassingen achteraf.
Hoe lang duurt het GLI programma?
Het programma duurt 2 jaar. In het eerste jaar is de begeleiding intensiever, in het tweede jaar bouwen we langzaam af terwijl je zelfstandiger wordt.
Moet ik naar de sportschool?
De groepsbeweging sessies zijn onderdeel van het programma. Daarnaast kun je optioneel sporten bij Fysio-Fit voor €20 per maand, maar dit is niet verplicht.
Heb ik een verwijzing nodig?
Ja, voor het GLI programma heb je een verwijzing van je huisarts nodig. De huisarts bepaalt of je in aanmerking komt op basis van je BMI en gezondheidssituatie. Met die verwijzing wordt het programma volledig vergoed vanuit de basisverzekering.
Klaar voor een gezonder leven met het GLI?
Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek of je in aanmerking komt voor het GLI programma. Volledig vergoed!
Vrijblijvend gesprek · Vergoed vanuit de basisverzekering · Geen wachttijd