Stabielere bloedsuiker met persoonlijk voedingsadvies
Goed eten is essentieel bij diabetes. Of u nu type 1 of type 2 heeft, onze diëtisten helpen u de bloedsuiker stabiel te houden, pieken te voorkomen en uw kwaliteit van leven te verbeteren.
- Begeleiding bij type 1 én type 2
- Stabielere bloedsuikerwaarden
- Minder pieken en dalen
- Vergoed vanuit de basisverzekering
Begeleiding afgestemd op uw type diabetes
Beide vormen van diabetes vragen om een andere voedingsaanpak. Wij hebben ervaring met beide.
Diabetes type 1
Het lichaam maakt zelf geen insuline meer. Insuline spuiten is altijd nodig. Goede voeding en een gezonde leefstijl helpen je bloedsuiker stabieler te houden.
Onze focus voor u:
- Koolhydraten herkennen en verdelen
- Hypo's voorkomen
- Voeding rondom sporten
- Gezonde leefstijl
Diabetes type 2
Het lichaam reageert minder goed op insuline. Voeding en leefstijl spelen een grote rol bij het stabiel houden van je bloedsuiker.
Onze focus voor u:
- Bewust omgaan met koolhydraten
- Werken aan een gezond gewicht
- Bloedsuiker stabieler maken
- Soms minder medicatie nodig
Zo werkt onze diabetesbegeleiding
Intake
We bespreken jouw eetpatroon, medicatie, insulinegebruik en wat je wilt bereiken. Jouw huisarts of praktijkondersteuner houdt je bloedsuikerwaarden bij en die gegevens nemen we mee.
Voedingsplan op maat
Een praktisch plan met de juiste verdeling van koolhydraten en producten die je bloedsuiker stabieler houden. Met maaltijdideeën die bij jou passen.
Begeleiding en bijstelling
We werken samen met je huisarts of praktijkondersteuner. Regelmatige gesprekken zorgen voor blijvend resultaat.
Wat onze begeleiding voor u betekent
Stabielere bloedsuiker
Leer welke voedingsmiddelen jouw bloedsuiker laten pieken en hoe je dit met slimme keuzes kunt voorkomen.
Voor type 1 én type 2
Wij hebben specifieke ervaring met beide vormen van diabetes. De aanpak verschilt per type en wij passen ons aan.
Minder schommelingen
Minder hoge en lage bloedsuikers betekent meer energie, beter slapen en minder complicaties op de lange termijn.
Vergoed met verwijzing huisarts
Dieetadvies bij diabetes wordt vergoed vanuit de basisverzekering met een verwijzing van je huisarts. We helpen je graag op weg.
“Ik heb type 2 diabetes en mijn HbA1c was altijd te hoog. Na 4 maanden bij Fitalize is mijn HbA1c gezakt van 68 naar 51, en ik ben ook nog eens 9 kg afgevallen. Ik voel me een nieuw mens.”
Anita M. HbA1c van 68 naar 51 mmol/mol
Jouw vragen beantwoord
Wat is het verschil tussen type 1 en type 2 aanpak?
Bij type 1 draait het vooral om het herkennen en goed verdelen van koolhydraten, en het afstemmen op je insuline. Bij type 2 ligt de nadruk op een gezond eetpatroon, gezond gewicht en leefstijl. Bij beide vormen blijft een gezonde leefstijl belangrijk. Wij passen onze begeleiding aan op jouw situatie.
Kan ik met voeding mijn diabetes type 2 terugdraaien?
Bij diabetes type 2 is het soms mogelijk om je bloedsuiker weer naar een normaal niveau te brengen door anders te eten en gezonder te leven. Vaak hoort daar ook afvallen bij. Wij begeleiden je hierin.
Mag ik nog koolhydraten eten bij diabetes?
Ja, koolhydraten zijn niet verboden bij diabetes. Het gaat om de soort en de hoeveelheid. Vezelrijke producten zoals volkoren brood, havermout en peulvruchten laten je bloedsuiker minder hard stijgen dan suiker en witmeel. We leren je hoe je slimme keuzes maakt.
Werkt Fitalize samen met mijn huisarts?
Ja, wij werken graag samen met je huisarts en de praktijkondersteuner. Goede communicatie tussen zorgverleners levert betere resultaten op voor jou.
Wordt dieetadvies bij diabetes vergoed?
Dieetadvies wordt niet automatisch vergoed. Met een verwijzing van je huisarts wordt het vergoed vanuit de basisverzekering. Je hebt dan recht op 3 uur per kalenderjaar en je hebt geen aanvullende verzekering nodig. Deze zorg valt wel onder je eigen risico. Heb je je eigen risico al opgebruikt, dan wordt het volledig vergoed. Wij helpen je graag op weg.
Houd jouw bloedsuiker stabiel, start vandaag
Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe wij jou kunnen helpen bij het managen van diabetes type 1 of type 2 met de juiste voeding.
Vrijblijvend gesprek · Vergoed vanuit de basisverzekering · Geen wachttijd