Op zoek naar de oorzaak van je darmklachten
Heb je vaak last van een opgeblazen gevoel, buikpijn of wisselende ontlasting? Onze diëtisten zoeken samen met jou naar de oorzaak. Soms ligt het aan voeding, soms aan stress of leefstijl. We kijken altijd naar het hele plaatje.
- We zoeken naar de oorzaak, niet alleen voeding
- FODMAP dieet als één van onze opties
- Vergoed vanuit de basisverzekering
- Geen streng dieet voor altijd
Buikklachten waar je dagelijks last van hebt
Veel mensen hebben last van een gevoelige darm en weten niet waardoor. Bepaald eten kan klachten geven, maar zonder hulp is het lastig om te ontdekken wat het is.
Wij zoeken samen met jou naar de oorzaak. Soms is het voeding (en kunnen we het FODMAP dieet inzetten), soms speelt stress een rol. We kijken naar het hele plaatje en pakken het stap voor stap aan.
Opgeblazen gevoel of winderigheid
Buikpijn of krampen na het eten
Wisselende ontlasting of verstopping
Je weet niet welk eten je goed kunt verdragen
Onze aanpak in drie stappen
Een duidelijke aanpak die je inzicht geeft in waar jouw klachten vandaan komen.
Intake en oorzaak zoeken
We bespreken jouw klachten, eetpatroon en leefstijl. We kijken niet alleen naar voeding, maar ook naar stress en gewoontes. Zo zoeken we samen naar de oorzaak.
Persoonlijk plan
Op basis van de intake kiezen we de juiste aanpak. Soms is dat het FODMAP dieet, soms zijn andere aanpassingen voldoende. We doen wat bij jou past.
Begeleiding en evaluatie
Tijdens regelmatige gesprekken kijken we hoe het gaat en stellen we het plan bij. Zo werken we toe naar minder klachten en een eetpatroon dat werkt voor jou.
Wat je van onze begeleiding kunt verwachten
We zoeken naar de oorzaak
Niet alle darmklachten komen door voeding. Stress, leefstijl en gewoontes spelen ook een grote rol. We kijken naar het hele plaatje.
FODMAP dieet als optie
Als voeding een grote rol speelt kunnen we het FODMAP dieet inzetten. Dit is goed onderzocht en helpt veel mensen met buikklachten.
Persoonlijke begeleiding
Geen standaard lijstje, maar een plan dat past bij jouw klachten, eetpatroon en leefstijl.
Vergoed vanuit de basisverzekering
Iedereen heeft recht op 3 uur dieetadvies per jaar. Houd er rekening mee dat dit onder het eigen risico valt.
Jouw vragen beantwoord
Wat is het FODMAP dieet?
FODMAP is een verzamelnaam voor bepaalde suikers en vezels in eten. Niet iedereen kan deze goed verteren. Door deze tijdelijk weg te laten, kun je ontdekken welke voor jou problemen geven. Daarna voeg je ze stap voor stap weer toe.
Voor wie is het FODMAP dieet geschikt?
Vooral voor mensen met klachten zoals een opgeblazen gevoel, buikpijn, winderigheid en wisselende ontlasting. Vaak heet dit PDS (prikkelbare darm syndroom). Het dieet is best streng, dus we doen dit altijd samen met een diëtist.
Wordt dieetadvies vergoed?
Ja. Dieetadvies wordt vergoed vanuit de basisverzekering. Je hebt recht op 3 uur per kalenderjaar en je hebt geen aanvullende verzekering nodig. Deze zorg valt onder je eigen risico. Heb je je eigen risico al opgebruikt, dan wordt het volledig vergoed. Anders betaal je een deel zelf totdat je eigen risico vol is. Wij helpen je graag op weg.
Heb ik een verwijzing nodig?
Nee, je kunt direct bij ons terecht zonder verwijzing van de huisarts. We raden wel aan om eerst naar je huisarts te gaan als je ook andere klachten hebt, om andere oorzaken uit te sluiten.
Aan de slag met je darmklachten?
Plan een kennismakingsgesprek en ontdek welke aanpak het beste bij jou past.
Vrijblijvend gesprek · Vergoed vanuit de basisverzekering · Geen wachttijd